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| natação |
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A natação é um esporte completo, que trabalha toda a musculatura do corpo. A prática desde cedo ajuda a desenvolver um sistema respiratório mais resistente a doenças e alergias.
Saiba mais. |
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| hidroginástica |
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| A hidroginástica é uma atividade que melhora a capacidade aeróbica e cardiorespiratória, além de favorecer a circulação sanguínea, flexibilidade, resistência e força muscular. Saiba mais. |
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| musculação |
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| A musculação é uma das atividades mais recomendadas, seja para quem quer emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como para quem quer evitar lesões e até tratá-las. Saiba mais. |
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| grade de horários |
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| A academia Esporte Água e Cia funciona de segunda a sábado. Confira os horários das atividades que oferecemos e saiba qual é o mais adequado para você! |
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| Av. Baden Powell, 623 - Jd. Nova Europa | Campinas/SP | 19 3385-9222 |
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